...e finalmente, ontem (08/02/2010) foi o primeiro dia SECO desde 22 de dezembro de 2009.
Parece que hoje volta tudo ao que a gente se acostumou como "normal"....
Decisão tomada: não vou perder mais nenhum treino, seja por sol, seja por chuva...por nada... pelo menos até a maratona de SP.
O volume vai começar a crescer....e mais importante que treinar o corpo....é treinar a MENTE.
Preciso fazer meu corpo acreditar que eu posso correr os 42 Km e chegar INTEIRO. Não como da primeira (e até agora única) maratona de SP. no longínquo ano de 1995. Essa história eu ainda vou contar aqui....
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